Отдыхай эффективно

Рекомендую курорт «Мать и дитя» под Дзержинском: там отлично вытягивают хронические бронхиты и астму. Фишка – собственный бювет с сульфатно-магниевой водой

Берите путёвку сроком от 14 дней. Меньше – и адаптация к нарзанам не завершится, а процедуры не дадут накопительного эффекта. В городе нарзанов более сотни

Сразу решите, что для вас главное: лечение конкретных органов или общее восстановление. Если первое – ищите здравницу, где работают узкие специалисты

Выбирайте восстановительные центры, где площадь зелёных насаждений превышает 15 гектаров. Если показалось мало – вспомните, что средний городской сад занимает

Начните с Кисловодска: его нарзаны и хвойные парки снижают частоту приступов астмы на 60–70% уже после двух недель пребывания. Это не реклама, а данные

Отдавайте предпочтение учреждениям с собственными бюветами. Воду из скважины, пробуренной прямо на территории, подают в питьевой зал без потери газового

Берите курс на Евпаторию, а не на сам Сакский курорт, если хотите совместить грязелечение с морскими купаниями. Расстояние между городами – всего 20 километров

Прямой путь к кардиореабилитации – профилакторий «Буг» в Брестской области. За 80 рублей в сутки вы получаете ЭКГ-контроль, лечебную физкультуру, минеральные

Начните с курорта «Белокуриха» в Алтайском крае. Здесь, в горах, оборудованы две естественные полости – в них поддерживается стабильная температура и влажность

Начните с курорта «Белокуриха» в одноимённом городе Алтайского края. В пакет проживания здесь часто включены базовые физиопроцедуры, лечебные ванны и ингаляции.