Отдыхай эффективно

Первым делом рассмотрите кисловодский курорт имени Бурденко: средний срок пребывания после аортокоронарного шунтирования здесь – 18 дней, а выписка немыслима

Начните с поиска санатория, где есть кабинет механотерапии или отделение восстановительной медицины, а не просто «кабинет массажа»

Выбирайте оздоровительные центры в долине реки Псезуапсе. Это самый зеленый район курортной зоны: тут меньше духоты, чем в центре, а воздух насыщен фитонцидами

Начните с курорта «Ключи» в Пермском крае, если вам нужен максимальный эффект при минимальном бюджете. Местные сульфидные иловые отложения по составу близки

Обратите внимание на здравницы, которые входят в структуру вашего профсоюза или регионального минздрава – там для сотрудников сферы здравоохранения часто

Первым делом проверьте медицинскую лицензию учреждения и его специализацию: кардиология, неврология, опорно-двигательный аппарат. Без этого любые процедуры

Ближайшая к Иркутску работающая здравница – «Усолье» в Усолье-Сибирском. Это бальнеогрязевой курорт с йодобромными и радоновыми водами. От автостанции

Выбирайте лечебное учреждение по высоте участка, а не по звёздам отеля. На западных холмах (от Ливадии до Гаспры) отметки 150–250 метров обеспечивают повышенную

Начните с «Источника» в Ставропольском крае, если хотите совместить минеральные ванны и терренкуры с видом на Бештау. Двухместный номер с трехразовым питанием

Начните с подмосковного комплекса «Виктория» в Истре – там кардиологическая программа для пациентов с гипертонией и ишемией стоит от 4 200 рублей в сутки