Отдыхай эффективно

Для двухнедельной программы лечения и проживания в здравнице эконом-класса закладывайте минимум 110–130 тысяч рублей. Верхняя граница не ограничена: премиальные

Берите путевку в здравницу с собственным пляжем и бюветом минеральной воды Например, в курортном районе Кабардинка есть комплекс, где источник «Ласточка»

Фото номера не главный критерий выбора Не выбирайте пансионат только по фото номеров: в Верхневолжье решающим фактором становится расположение.

Курорты с трёхразовым питанием без талонов На побережье таких мест немного – большинство заведений общепита работают по меню, но есть десяток комплексов

Если у вас диагностированы фибромиома матки, эндометриоз или полипы, откажитесь от термальных процедур. Прием апитерапии и рапных ванн категорически запрещен

Присмотритесь к «Озерному» в Подмосковье: недельный курс гастроэнтерологической терапии стоит 18 900 рублей. В цену входят проживание, трехразовое питание

Начните с «Марциальных Вод» – это не просто курорт, а первая здравница России, основанная Петром I в 1719 году. Здесь бьют четыре скважины с железистой

Выбирайте специализированные курорты, а не универсальные. В регионе действуют три лечебных учреждения с разной направленностью: кардиологический центр

Начните с климата Кисловодска. Здесь среднегодовая влажность держится на отметке 70-75%, а количество солнечных дней превышает 300. Это критично: сухой

Курорт «Сосновый бор» под Казанью – один из немногих в регионе, где используют сульфидные грязи озера Большое Голубое. Двухместный номер с питанием и лечением