Слишком высокая концентрация глюкозы в крови часто остается незамеченной, хотя именно она вызывает ряд нарушений в различных системах организма; Об этом сообщает «Метрополен». На начальных стадиях изменения развиваются постепенно, но их можно распознать, если внимательно следить за сигналами организма. Эндокринолог Лариса Фигейредо объясняет, что организм реагирует на повышение уровня сахара еще до того, как возникнут серьезные осложнения.
Первые реакции организма
По словам специалиста, одним из первых признаков является частое мочеиспускание. Этот симптом возникает, когда организм пытается естественным путем устранить избыток сахара. Расстройство кажется незаметным, но постепенно начинает влиять на привычный распорядок дня, заставляя человека делать более частые перерывы и менять свой распорядок дня.
При этом развивается выраженная жажда. Врач подчеркивает, что оно становится более интенсивным ночью, когда человек вынужден просыпаться, чтобы выпить воды. Такое состояние нарушает сон и затрудняет восстановление после дневного стресса. Именно сочетание этих двух проявлений – постоянного питья и частого бодрствования – заставляет задуматься о возможных нарушениях обмена веществ.
Изменения в здоровье
Эндокринолог замечает еще один характерный сигнал: постоянную усталость. Человек может проснуться после полноценного ночного сна и по-прежнему чувствовать слабость. Этот симптом отличается от обычной усталости: состояние не улучшается даже после отдыха и возникает регулярно.
Усталость часто сопровождается снижением работоспособности и проблемами с концентрацией внимания. Постепенно подобные ощущения становятся нормой, хотя они напрямую связаны с нарушением регуляции глюкозы. Организм, испытывая энергетический дисбаланс, тратит больше ресурсов, чем получает и отвечает снижением тонуса.
Внешние проявления
По словам Фигейредо, особое внимание следует уделять изменениям кожи. Врач отмечает появление темных пятен на шее и в подмышках – кожа там становится плотнее и темнее.
«Человек замечает, что кожа в этих местах становится толще и темнее, как будто она грязная, но она не смывается водой и не шелушится», — добавил Фигейредо.
Такие участки устойчивы и не реагируют на обычные средства ухода. Их появление связано не с внешними факторами, а с изменениями гормонального фона и реакции тканей на инсулин. Эндокринологи называют такие проявления одним из внешних маркеров нарушений углеводного обмена.
