Онемение — это временная или постоянная потеря чувствительности, при которой человек чувствует покалывание, слабость и покалывание в теле. В легких случаях руки и ноги становятся «шаткими» или «странными», а кожа становится холодной. Это состояние часто возникает при защемлении кровеносных сосудов или нервов, например, когда вы долго сидите в одном и том же положении. После изменения положения тела чувствительность возвращается и дискомфорт исчезает.
Аналогичный эффект наблюдается при воздействии холода: кожа бледнеет, движения становятся неудобными. В таких ситуациях достаточно растереть и согреть конечности – симптомы исчезнут через несколько минут. Но если онемение возвращается часто и возникает без видимых причин, стоит искать патологический фактор.
Когда поза не виновата
По мнению медицинской журналистки Светланы Маляевой, причин стойкого онемения множество. Врачи выделяют несколько основных групп заболеваний, при которых этот симптом встречается чаще всего.
Проблемы с кровообращением приводят к тому, что ткани не получают достаточного количества кислорода и питательных веществ. Это может быть связано с атеросклерозом, варикозным расширением вен, венозным тромбозом, ишемической болезнью сердца или болезнью Рейно, при которой мелкие кровеносные сосуды спазмируются при малейшем переохлаждении.
Еще одной распространенной причиной является патология позвоночника. При остеохондрозе, грыже или протрузии дисков, а также при смещении позвонков происходит сдавление нервных корешков. При этом нарушается передача сигналов конечностям, и человек чувствует онемение или покалывание.
Поражение периферических нервов часто сопровождается радикулитами, радикулоневритами, а также последствиями травм. В тяжелых случаях развивается полная потеря чувствительности.
В отдельную категорию входят демиелинизирующие заболевания, например рассеянный склероз, при котором разрушается миелиновая оболочка нервных волокон. Это вызывает нарушение передачи импульсов и может затронуть любую часть тела.
Аутоиммунные процессы, такие как поперечный миелит или синдром Гийена-Барре, также могут поражать спинной мозг и периферические нервы, снижая чувствительность.
Метаболические и инфекционные причины
Иногда онемение связано не с травмами или позвоночником, а с нарушением обмена веществ. Недостаток витаминов группы В, сахарный диабет, хроническая почечная недостаточность и алкогольная интоксикация часто приводят к повреждению нервных окончаний. В таких случаях в конечностях ощущается жжение, покалывание или слабость.
Подобные симптомы наблюдаются при отравлениях лекарствами и тяжелой интоксикации. Некоторые инфекционные заболевания, такие как проказа или туберкулез, также могут привести к снижению чувствительности кожи и мышц.
Как понять, где искать причину
Местоположение онемения помогает определить, какая часть тела поражена. Если немеют руки, проблема обычно скрывается в шейном или грудном отделе позвоночника. Онемение с обеих сторон характерно для полинейропатии, возникающей при сахарном диабете или хронической интоксикации.
Потеря чувствительности первых четырех пальцев может указывать на синдром запястного канала: сдавление срединного нерва. Симптомы усиливаются при работе за компьютером, вязании или других мелких движениях руки.
Когда немеет наружная сторона руки, содержащей мизинец, возможна нейропатия локтевого нерва или нарушение кровообращения вследствие ишемической болезни сердца. Если пальцы бледнеют и мерзнут на морозе, следует исключить болезнь Рейно.
Онемение ног и поясницы часто сопровождается поражением поясничного отдела позвоночника или воспалением седалищного нерва. Сосудистые нарушения также могут вызывать судороги, отеки и язвы на ногах.
Симптомы, на которые следует обратить внимание
Врачи советуют не игнорировать следующие симптомы:
-
потеря чувствительности, которая длится более нескольких минут;
-
ощущение «шерстистости» ног, отечности и зуда стоп;
-
покалывание в сочетании с болью или слабостью в мышцах;
-
онемение половины тела, сопровождающееся нарушением речи или координации.
Последний симптом может указывать на инсульт. В этом случае требуется срочная медицинская помощь: промедление может привести к необратимым последствиям.
Диагностика и специалисты
Пациенты с жалобами на онемение обычно обращаются к терапевту. В зависимости от результатов первичного осмотра он направит вас к неврологу, хирургу, флебологу, эндокринологу или вертебрологу.
Для уточнения диагноза могут понадобиться:
-
ультразвуковое исследование сосудов (УЗДС, УЗДГ);
-
МРТ или КТ позвоночника и головного мозга;
-
рентгенография;
-
электроэнцефалография;
-
анализы крови для оценки уровня глюкозы, гормонов и витаминов.
Такой комплексный подход позволяет определить причину проблемы: от банального авитаминоза до серьезных заболеваний нервной системы.
Лечение и профилактика
Лечение зависит от причины. В одних случаях помогают физиотерапия и массаж, в других – медикаментозное лечение или хирургическое вмешательство.
Используются следующие методы:
-
прием лекарственных препаратов (в том числе противовоспалительных и сосудистых препаратов);
-
физиотерапия: магнитотерапия, лазер, ударно-волновая терапия;
-
физиотерапия и кинезио тейпирование;
-
ортопедические изделия – корсеты, стельки;
-
мануальная терапия.
Если онемение вызвано сахарным диабетом, необходим контроль уровня глюкозы и назначение тиоктовой кислоты. Витаминные комплексы назначают при гиповитаминозе В. При варикозном расширении вен используют венотоники, а при тромбозах – препараты на основе ацетилсалициловой кислоты.
Все средства подбирает врач, так как неадекватное лечение может усугубить проблему. В тяжелых случаях необходима операция, например, для снятия компрессии нерва или восстановления кровотока.
Как предотвратить онемение
Профилактика проста: важно поддерживать нормальный уровень физической активности, избегать длительного сидения в одном положении и переохлаждения. Желательно проходить медицинское обследование один раз в год – это поможет выявить заболевания на ранних стадиях.
По мнению специалистов, внимательное внимание к сигналам организма и своевременная диагностика позволяют не только устранить неприятные симптомы, но и предотвратить развитие опасных осложнений.
.jpg)
.png)
