Езда на велосипеде: каково это выбрать велосипед, оборудование и маршрут

Лента

Велосипедный велосипед является одной из самых популярных областей, которые включены в систему спортивного туризма. Каждый год в России он становится огромным.

Ниже самая важная вещь о велосипеде. Мы советуем вам обратить внимание, если вы хотите заняться этим интересным видом спорта.

Что такое езда на велосипеде

Езда на велосипеде: каково это выбрать велосипед, оборудование и маршрут

Велосипедный велосипед — это своего рода спортивный туризм, в котором кружится поездки. В отличие от обычных велосипедных прогулок, велосипедные ткани включают планирование маршрутов, организацию пребывания в ночлете, способность и использование специализированного спортивного оборудования.

Наиболее важные признаки велосипедов:

  • Короткие выходные маршруты. Отличный вариант для начинающих-20-50 км на легких дорогах.
  • Длинные поездка. Они требуют подготовки и включают ночи в палатки или общежития.
  • Экстремальные велосипеды. Это спортивный вызов — маршруты в горах, пересеченная местность, сложные погодные условия.
  • Городские велосипеды. Экологически чистый и полезный способ изучения городов, объединить спортивные и экскурсионные инвестиции.

Таким образом, езда на велосипеде — это не только праздник, но и настоящая спортивная дисциплина, где важны выносливость, оборудование и организация.

Как выбрать велосипед

Езда на велосипеде: каково это выбрать велосипед, оборудование и маршрутЕзда на велосипеде: каково это выбрать велосипед, оборудование и маршрут

Правильный выбор велосипеда является основой успешных велосипедных поездок. Для спортивного туризма важны надежность, комфорт и способность транспортировки.

Типы велосипедов для велосипедов:

  • Туристический велосипед. Классика для долгих поездок. Он имеет сильную раму, багажник и крепежные элементы для сумок.
  • Горный велосипед (MTB). Подходит для спортивных маршрутов на грубой местности. Это отличается сильными колесами и амортизацией.
  • Гравийный велосипед. Universal: удобно на асфальте и на земле.
  • Дерьмовый велосипед. Хорошо для даже дорог и высоких скоростей, но менее универсально для спортивного туризма.

На что следует обратить внимание при выборе:

  • Размер рамы. Велосипед должен соответствовать росту — в противном случае путешествие будет мучить.
  • Программы Многоступенчатая коробка передач лучше для спортивного туризма.
  • Тормоза. Дисковые тормоза предпочтительнее, особенно в горах и при вождении каждую погоду.
  • Возможность установить туловище и крепления. Велосипед включает в себя транспортировку вещей, так что это важно.

Идеальный велосипедный велосипед для велосипедов должен быть спортом, но в то же время надежным и удобным для долгого вождения.

Основные велосипедные бренды для велосипедов: цены

Выбор велосипеда зависит от бюджета, стиля вождения и условий маршрута. Вот лучшие бренды и модели, которые рекомендуются для спортивного туризма:

  • Поход — Туристы и горные велосипеды.
    • Trek 520 (Classic Touring) — с 2000–2200 €.
    • Trek FX Sport (Hybrid для города и туризма) — от 1500 евро.
  • Специализирован -Поплачиваемые велосипеды для спортивного туризма.
    • Специализированный дифференциал (гравий) — 1700–3000 €.
    • Специализированный Rockhopper (MTB для перекрестков) — от 1200 евро.
  • Cannondale — Универсальные спортивные модели.
    • Topstone Cannondale (гравийный велосипед) — 1600–2500 €.
    • Тропа Cannondale (MTB для ходьбы) — от 1100 €.
  • Куб (Германия) — популярен среди туристов за баланс цен и качества.
    • Cube Touring Exc (Touring) — 1200–1600 €.
    • Ответ куба (MTB) — 1000–1400 €.
  • Мерида — Спортивные и туристические велосипеды среднего сегмента.
    • Мерида Салекс (гравий для туризма) — 1500–2000 €.
    • Merida Big Dine (MTB) — 1100-1500 €.
  • Автор (Чешская Республика) — Бюджетный вариант для начинающих циклов.
    • Автор классика автора Ронина (гравий и Турла) — 800–1200 €.

Велосипедное оборудование

Езда на велосипеде: каково это выбрать велосипед, оборудование и маршрутЕзда на велосипеде: каково это выбрать велосипед, оборудование и маршрут

Спортивное оборудование играет важную роль в езде на велосипеде. Это обеспечивает безопасность, комфорт и независимость на пути.

Обязательное оборудование:

  • Шлем. Самый важный элемент спортивной безопасности.
  • Неправильное использование. Уменьшите нагрузку под рукой, защитите от кукуруза.
  • Велосипед и задний свет. Обеспечить видимость в темноте.
  • Флаг или гидратор. Поддержание водного баланса является важным моментом в спорте.
  • Набор инструментов. Мини-танк, резервные камеры, многоразмер.

Дополнительное оборудование для спортивного туризма:

  • Палатка, спальный мешок, коврик — в течение нескольких дней кампаний.
  • Туристические блюда и газовая горелка.
  • Велосипеды или сумки на багажнике.
  • PowerBank или солнечная батарея для зарядки гаджетов.

Совет: выберите легкое и компактное спортивное оборудование, которое может противостоять налогам и изменения в погоде.

Как выбрать маршрут для езды на велосипеде

Езда на велосипеде: каково это выбрать велосипед, оборудование и маршрутЕзда на велосипеде: каково это выбрать велосипед, оборудование и маршрут

Маршрут — это сердце всех велосипедных поездок. Различные варианты подходят для разных уровней подготовки.

Критерии выбора маршрута:

  • Длина. Для начинающих это лучше, чем 20-30 км в день, для опыта 70-100 км.
  • Облегчение. Просто — до начала, холмы и горы — для спортивных звонков.
  • Дорожная отчетность. Асфальт легче, учебник более интересен, горные дорожки — для экстремальных.
  • Инфраструктура. Возможность дополнения запасов воды и продовольствия.
  • Безопасность. Рассмотрим движение транспорта, наличие велосипедных путей.

Примеры инструкций:

  • В России: Карелия, Алтай, Байкал.
  • В Европе: маршруты Eurobelo, Альпы.

Совет: начните с коротких выходных, а затем продолжайте заниматься многодневным велосипедом.

Категории сложности маршрутов на велосипедах

Шесть категорий сложности (K/S) официально различаются в велосипедном спортивном туризме. Первая категория самая легкая, шестая — самая сложная. Эта категория определяется методологией категории ходьбы, основанной на длине, препятствиях и опыте участников.

Таблица с категориями сложности велосипедных кампаний:

Категория Длина Обычные препятствия Препятствия «Берген» Требования для участников
1 до с 300 км — 6 дней (+1 день) Не регулируется Не регулируется Каждый
2 к/с 400 км — 8 дней (+1-2 дня) ≥150 км территории. В отсутствие -> 800 км ≥75 км нижние дороги, высота 2000 м (или 4000 м без г/сут) Прошлый езда на велосипеде 1 до с
3 до с 500 км — 10 дней (+2 дня) ≥200 км земельных и лесных дорог. В отсутствие -> 1000 км ≥100 км территории, сеть высоты 4000 м (или 7000 м без г/сут) Прошлый велосипед 2
4 к/с 600 км — 13 дней (+2-3 дня) ≥300 км земельных и лесных дорог. В отсутствие -> 1200 км ≥150 км г/сут, высота набор 7000 м (или 10000 м без г/сут) Прошлый велосипед 3 до s
5 к/с 700 км — 16 дней (+3 дня) ≥400 км непроходимых дорог (песок, болота, болемы, форды) ≥200 км г/сут, высота, установленная 10000 м (или 15 000 м без г/сут) Прошлый езда на велосипеде от 4 до с
6 к/с 800 км — 20 дней (+4 дня) ≥500 км сложные дороги, виды, перекрестки ≥250 км г/сут, набор высоты 12 000 м (или 20 000 м без г/сут) +, по крайней мере, один проход 1А или пересекает реку Ездить на велосипеде после 5 до s

Чтобы сделать ваше приключение безопасным и удобным, важно выбрать правильный велосипед, подготовить спортивное оборудование и продумать маршрут. Велосипедный велосипед подходит для всех: от новичков до опытных туристов и дает уникальный опыт — свобода движения, сила и новые впечатления.

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Отели, квартиры, гостевые дома